2014年4月24日 星期四

夏天好用的排骨湯

夏天有很多適合煮排骨湯的蔬菜,桂竹筍、綠竹筍、大黃瓜、苦瓜、空心菜都是。先熬好一鍋排骨湯放在冰箱裏,需要的時候舀出一部分加上蔬菜,很快就可以煮出一鍋好喝的夏季的湯了。如果不常用到,也可以分小袋放進冷凍庫,需要的時候再取出一袋來用。

材料:
排骨600g(喜歡肉多一點可以用小排,不喜歡太多肉就用龍骨)
薑片(喜歡薑味濃一點就多放幾片,不喜歡的話放個三四片也可以。筍類和空心菜煮湯加幾瓣蒜頭會很香,如果還要加蒜頭,排骨湯就不要放太多薑片)
米酒(一點點。不放也可以,加一點比較香)


做法:
1.排骨洗乾淨放進鍋裏,加水煮到看不見血水。撈起來洗去浮沫。
2.薑切片和燙好的排骨一起放進鍋裏,加水和米酒煮半小時左右。

*如果要加進去煮的蔬菜很快就會熟,排骨湯可以熬久一點,熬到自己喜歡的程度。

2014年4月21日 星期一

會游泳的夜鷺


第一次在清大成功湖看到在水裏游泳的夜鷺,十分驚奇。明明怎麼看都是一隻夜鷺,怎麼會像一隻鴨子一樣在水面上游來游去?而且看起來眉清目秀,和平常看到的曲著背陰沈著一張臉的夜鷺完全不一樣。究竟是怎麼回事?
回家後講給老公聽,老公完全不相信。夜鷺都是站在水邊樹枝上的,怎麼可能會在水裏?
特地去查了幾本鳥類圖鑑,也沒有哪一本寫夜鷺會游泳。
第二次再看到,非常興奮,趕緊拉著老公去看,證明真的有會像鴨子一樣在水裏游來游去的夜鷺,而且還會像鴨子一樣吃遊客丟的食物。看了一會兒,水裏的夜鷺飛到水中央的柱子上,又從眉清目秀的夜鷺變回曲著背陰沈著一張臉的夜鷺。真的是夜鷺!怎麼看都是夜鷺!怎麼會到水裏去的?進化了嗎?還是努力了很久終於學會當一隻鴨子?夜鷺飛到岸邊,老大認真地看牠,說:「牠有蹼,所以可以游泳。」是真的有蹼,一點點。所有的夜鷺都有嗎?為什麼其他夜鷺都在樹上,只有這一隻在水裏呢?






眼影專家──黑冠麻鷺


公園樹下常常可以見到一隻大大的鳥,羽毛顏色並不怎麼吸引人,但是眼睛周圍一片亮麗的藍色眼影令人驚豔。那片眼影有個專有名詞叫「眼先」。雖然這種鳥常常站在樹下,還是可以拍拍翅膀飛上樹。

電鍋清蒸檸檬魚



冰箱冷凍庫裏有幾條肉質細嫩可是刺多肉少的小魚,剛好又有兩顆一直沒用掉的檸檬、一把香菜和一瓶坐在家裏等就從天上掉下來的魚露,決定試試清蒸檸檬魚。看了兩本食譜,都是先燒熱水把魚蒸熟再加其他調味料蒸一分鐘,檸檬汁和香菜可以和其他調味料加進去一起蒸,也可以蒸好再加。問題是魚一蒸好就得立刻吃,老爺又不知幾時到家,十分煩惱。想了很久,想出來的辦法是煮飯時順便用電鍋把魚蒸熟,老爺一到家立刻加調味料再蒸一下就可以吃了。如果不是很講究魚肉會不會太老,是個很簡便的方法。



材料:

(最好是肉質比較細的白肉魚。冷凍的魚可以不用退冰,洗好直接進電鍋蒸)

蒜頭(切末。多一點比較香)

香菜(切末。適量)

辣椒(怕辣的話不放也沒關係)

檸檬(半顆左右。可以從旁邊縱切一塊下來用)

魚露(1小匙。沒有的話用一些鹽取代應該也可以吧。只是味道不一樣)

(半小匙。不加應該也沒關係)



做法:

1.魚洗乾淨放在盤子裏,煮飯時放進電鍋和飯一起蒸熟。

2.要吃的時候舀一些蒸好的魚的湯汁出來,和魚露、檸檬汁、糖調勻,加蒜末、辣椒、香菜,全部澆在蒸好的魚上面,再蒸一下下就可以吃了。

(也可以先把蒜末、辣椒、香菜放在蒸好的魚上面再淋上調好的魚露檸檬汁。兩次蒸魚之間儘量不要隔太久。第二次蒸魚外鍋可以不用加水)